Обычно наше утро начинается с йоги или других телесных практик.

После чего завтрак и немного свободного времени.

Весь день мы посвящаем практикам, лекциям, медитациям, прогулкам на природе.

Ближе к вечеру немного свободного времени и поздний обед.

Вечер насыщен парными, энергетическими, дыхательными практиками, глубоко погружающимися во внутренние процессы.

Часто мы занимаемся до поздно, четкого времени отбоя на каждый день не существует.

Но в то же время каждый наш день уникален. Наполнение дня может изменяться.

Уникальность нашего пространства в том, что оно живое. Ведущий ретрита выстраивает день опираясь на состояние и процессы всей группы.

Неважно, какой у вас опыт, наши ретриты подходят как для опытных практиков, так и для новичков.

Программа выстроена таким образом, когда вы ступенька за ступенькой углубляетесь внутрь себя, постепенно и экологически погружаясь в глубину.

Более того, на ретритах у нас всегда присутствует не один тренер, не один ведущий, а целая команда профессионалов, уже не один год работающая с людьми.

Мы работаем не только в духовном, но и психотерапевтическом направлении. Поэтому понимаем, как работает психика. Мы готовы к любым вашим сложным состояниям.

На ретрите никто не остается без внимания, к каждому участнику есть индивидуальный подход.

Мы помогаем каждому на этом пути трансформации, при необходимости, проведем за руку каждого.

Противопоказанием для участия могут стать заболевания на стадии обострения, зависимость от медикаментов и процедур, посещение психиатра — все это может быть ограничением, так же, как и беременность.

Потому что это особые состояния, требующие отдельного и очень внимательного отношения.

Но все определяется индивидуально.

Поэтому мы всегда просим обязательно сообщить о вашем физическом и психическом состоянии организаторов, чтобы мы дали обратную связь, подходит ли вам именно эта программа или может лучше выбрать какую-то другую — менее интенсивную.

Да, конечно!
У нас есть общие правила для участия в ретритах.

Вы можете ознакомиться с ними здесь.

Также существуют дополнительные правила для более глубоких и мощных программ, как правило, вы можете найти их на странице таких ретритов.

Мы всегда просим наших участников ознакомиться с правилами до внесения оплаты за ретрит.

Это является одним из важнейших правил участия в ретрите — пройти всю программу от начала и до конца.

Ретрит – это целостная программа, которая выстроена таким образом, чтобы по завершению вы чувствовали себя целостными на всех уровнях – от менатального до уровня души.

А для этого вам необходимо быть на ретрите с самого начала до самого конца, и принимать участие во всех практиках, включая сон и еду))