Зазвичай наш ранок починається з йоги або інших тілесних практик. Після чого сніданок та небагато вільного часу. 

Увесь день ми присвячуємо практикам, лекціям, медитаціям, прогулянкам на природі. 

Бличже до вечора є трохи вільного часу та пізній обід.

Вечір насичений парними, енергетичними, дихальними практиками, які глибоко занурюють у внутрішні процеси. 

Часто ми займаємось до пізна, чіткого часу відбою на кожен день не існує. 

Але в той же час, кожен наш день унікальний. Наповнення дня може змінюватись. Унікальність нашого простору в тому, що він живий. Вечучий ретриту вибудовує день спираючись на стан та процеси всієї групи.

Не має значення, який у вас досвід, наші ретрити підходять як для досвідчених практиків, так і для новачків.  Програма вибудована таким чином, коли ви сходинка за сходнкою заглиблюєтесь всередину себе, поступово й екологічно йдете в глибину. 

Більш того, на ретритах у нас завжди присутній не один тренер, не один ведучий, а ціла команда професіоналів, яка вже не один рік працює з людьми. 

Ми працюємо не тільки в духовному, а й в психотерапевтичному напрямку. Тому розуміємо як працює психіка. Ми готові до будь-яких ваших складних станів. На ретриті ніхто не залишається без уваги, до кожного учасника є індивідуальний підхід. 

Ми допомагаємо кожному на цьому шляху трансформації, якщо буде необхіднічть, проведемо за руку кожного)

Протипоказанням для участі можуть стати захворювання на стадії загострення, залежність від медикаментів та якихось процедур, відвідування психіатра – все це може бути обмеженням, так само, як і вагітність. Тому що це пильні стани, які потребують окремого і дуже уважного відношення. 

Але все визначається індивідуально.

Тому ми завжди просимо обов’язково повідомити про ваш фізичний та психічний стан організаторів, щоб ми дали зворотній звязок, чи підходить вам саме ця програма, чи може краще обрати якусь іншу – менш інтенсивну.

Так, звісно! 

У нас є загалні правила для участі у ретритах. 

Ви можете ознайомитись з ними тут.

Також існують додаткові правила для більш глибоких та потужних програм, як правило ви можете знайти їх на сторінці таких ретритів. 

Ми завжди просимо наших учасників ознайомитись з правилами до внесення оплати за ретрит.

Це є одним з найважливіших правил участі у ретриті – пройти всю программу від початку й до кінця. 

Ретрит – це цілісна програма, яка вибудована таким чином, щоб по завершенню ви відчували себе цілісними на всіх рівнях – від менатльного до рівня душі. 

А для цього вам необхідно бути на ретриті від самого початку й до самого кінця, та приймати участь в усіх практиках, включаючи сон та їжу))