На ретриті ти зможеш:
- Відпочити тілом, серцем і душею
- Відпустити минуле, прожити накопичені почуття
- Відновити зв'язок з джерелом соєї сили
- Відпустити контроль, відчути себе вільним
- Побути з собою, почути свій внутрішній голос
- Віднайти точки опори всередині себе
- Відкритись і довіритись світу та іншим людям
- Торкнутись свого коріння, відчути силу свого роду
- Перезавантажити своє життя
Цей ретрит для тебе
якщо ти хочеш
В програмі ретриту
САКРАЛЬНІ, ПАРНІ ТА КОНТАКТНІ МЕДИТАЦІЇ
ЙОГА ТА ТІЛЕСНО-ЕНЕРГЕТИЧНІ ПРАКТИКИ
ПРАКТИКИ ВІДПУСКАННЯ МИНУЛОГО, ОЧИЩЕННЯ
ПРАКТИКИ МОВЧАННЯ Й ТИШІ, УСАМІТНЕННЯ
ПРАКТИКИ ВІДПУСКАННЯ КОНТРОЛЮ Й НА ДОВІРУ
ПРАКТИКИ З ЗАПЛЮЩЕНИМИ ОЧИМА
ДИХАЛЬНІ ПРАКТИКИ, ВАЙВЕЙШН
ЛЕКЦІЇ, ЖИВИЙ КОНТАКТ ТА СПІЛКУВАННЯ
КОНТАКТ ЗІ СТИХІЯМИ І СИЛАМИ ПРИРОДИ
ВЕДУЧА РЕТРИТУ: АЛЛА ДЗЮБА
Понад 12 років особистої практики та тренерства дали потужний досвід для створення унікального простору ретритів і глибокої роботи з групами.
А психотерапевтична практика допомагає бачити людей глибше, відчувати їх внутрішні процеси, бути точкою опори.
Алла поєднує в собі тендітність та неймовірну силу і це відображається на стилі проведення практик і в роботі з людьми.
Вона тонко та водночас глибоко відчуває та розкриває кожного учасника. І робить це з любовʼю та професіоналізмом.
“В роботі з людьми мені важливо виводити їх за рамки, відкривати їм цілий всесвіт, який лежить за межами страху, розкривати потенціал кожного, дати відчути власну силу і повірити в себе…»
Наші особливості
Індивідуальний підхід
Окрім основного ведучого на ретриті присутня команда тренерів - йогатерапевтів та психологів. Вони дбайливо супроводжують і підтримують кожного учасника протягом всього ретриту.
Живий простір
Кожен ретрит унікальний, ми не повторюємо слова Великих, а створюємо простір і практики в потоці, спираючись на потреби і стан групи та кожного учасника. Це допомагає максимально ефективно пройти процес трансформації, яка потрібна саме вам.
Інтеграція досвіду
Наші ретрити про реальність. Ми не будемо розповідати вам казки про позамежне, але допоможемо отримати досвід позамежних відчуттів. І зрозуміти, як використовувати цей досвід в реальному житті.
Національний парк Акамас
Це дивовижне місце, в якому природа збереглася у своїй первозданній красі.
Таємничий парк просякнутий давньогрецькою міфологією та мальовничою красою природи.
Територія заповідника включає місця, відомі по всьому світу. Кожна з них – унікальна пам’ятка, пов’язана з релігією давніх греків та персонажами міфів.
Сприятливий м’який клімат, красива природа, море та пляжі, симбіоз грецької, римської та візантійської культур.
Тут можна побачити як хвойні, так і листяні дерева, кактуси опунція, безліч квітів, оливу, бугенвіллію, олеандр, гібіскус, жасмин, банан – понад 40 представників рідкісних видів.
З тварин нерідко можна зустріти кажанів, лисиць, диких кіз різних забарвлень, здатних підійматися навіть по крутих ущелинах, грифів, древніх морських черепах, муфлонів, вухатих їжаків, хамелеонів.
МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ:
'DUBRAVUSHKA' club
Наш ретрит буде проходити в тихому і спокійному місці – де лише ліс, річка, природа і свіже повітря. Все це найкращим чином сприяє усамітненню й перезавантаженню.
Територія розташована в дубовій рощі в оточенні соснового лісу, поряд з річкою Унава.
Умови прості, але комфортні – є все необхідне для життя.
Вартість: 11 600 грн
Проживання
3 дні, 2 ночі. 2 місні комфортні номери
Харчування
2-х разове харчування: сніданок та пізній обід
Програма
Вся програма ретриту: практики, лекції, тощо
додаткові витрати:
– трансфер до місця проведення й назад (орієнтовно 300 грн в один бік)
– особисті витрати за необхідністю
* вартість дійсна при передплаті до 24.04.2026
Гарантією вашої участі у ретриті є 50% передплата, яка не повертається при відмові від ретриту менше ніж за 2 тижні.
Перед тим, як вносити оплату за ретрит, ознайомтесь будь ласка з правилами участі в ретритах.
Забронювати місце на ретрит
Заповніть анкетні данні і ми зв’яжемось найближчим часом
Відповіді на часті запитання
Зазвичай наш ранок починається з йоги або інших тілесних практик. Після чого сніданок та небагато вільного часу.
Увесь день ми присвячуємо практикам, лекціям, медитаціям, прогулянкам на природі.
Бличже до вечора є трохи вільного часу та пізній обід.
Вечір насичений парними, енергетичними, дихальними практиками, які глибоко занурюють у внутрішні процеси.
Часто ми займаємось до пізна, чіткого часу відбою на кожен день не існує.
Але в той же час, кожен наш день унікальний. Наповнення дня може змінюватись. Унікальність нашого простору в тому, що він живий. Вечучий ретриту вибудовує день спираючись на стан та процеси всієї групи.
Не має значення, який у вас досвід, наші ретрити підходять як для досвідчених практиків, так і для новачків. Програма вибудована таким чином, коли ви сходинка за сходнкою заглиблюєтесь всередину себе, поступово й екологічно йдете в глибину.
Більш того, на ретритах у нас завжди присутній не один тренер, не один ведучий, а ціла команда професіоналів, яка вже не один рік працює з людьми.
Ми працюємо не тільки в духовному, а й в психотерапевтичному напрямку. Тому розуміємо як працює психіка. Ми готові до будь-яких ваших складних станів. На ретриті ніхто не залишається без уваги, до кожного учасника є індивідуальний підхід.
Ми допомагаємо кожному на цьому шляху трансформації, якщо буде необхіднічть, проведемо за руку кожного)
Протипоказанням для участі можуть стати захворювання на стадії загострення, залежність від медикаментів та якихось процедур, відвідування психіатра – все це може бути обмеженням, так само, як і вагітність. Тому що це пильні стани, які потребують окремого і дуже уважного відношення.
Але все визначається індивідуально.
Тому ми завжди просимо обов’язково повідомити про ваш фізичний та психічний стан організаторів, щоб ми дали зворотній звязок, чи підходить вам саме ця програма, чи може краще обрати якусь іншу – менш інтенсивну.
Так, звісно!
У нас є загалні правила для участі у ретритах.
Ви можете ознайомитись з ними тут.
Також існують додаткові правила для більш глибоких та потужних програм, як правило ви можете знайти їх на сторінці таких ретритів.
Ми завжди просимо наших учасників ознайомитись з правилами до внесення оплати за ретрит.
Це є одним з найважливіших правил участі у ретриті – пройти всю программу від початку й до кінця.
Ретрит – це цілісна програма, яка вибудована таким чином, щоб по завершенню ви відчували себе цілісними на всіх рівнях – від менатльного до рівня душі.
А для цього вам необхідно бути на ретриті від самого початку й до самого кінця, та приймати участь в усіх практиках, включаючи сон та їжу))
